Zkouška síly

Už splnil: Nikdo

Co musíš dokázat:

  1. 10x shyb
  2. 100x klik až dolů
  3. 100x sed leh (dotknout se vždy lopatkami země a hlavou kolen)
  4. 5 min rovně natažené nohy 5cm nad zemí

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Můžete používat následující HTML značky a atributy: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>